Especial TPM: auto-massagem

Especial TPM: auto-massagem




Olá,como eu sofro muito com a "bendita tpm",resolvi postar estes vídeos explicando o que é a tpm e como tratar,e uma dica de auto-massagem nesse período tão chato pra gente onde tudo dói,ou está ruim.









XoXo!

Rabo-de-cavalo super tendência





     Gente,como não dá pra ficar com o cabelo solto neste calor,andei pesquisando formas legais e chiques de  prendê-los.Amo as dicas tanto de makes e de penteados dMarco Antonio de Biaggi.Encontrei dois vídeos dele dando altas dicas de como prender as madeixas em rabo-de cavalo ,sem ser aquela forma que prendemos pra ir pra academia,espero que gostem!





Xoxo!
Spa para os pés








Um ritual muito relaxante aos pés, além de mantê-los macios e hidratados, dividi-se em três etapas:
v  Esfoliação;
v  Massagem;
v  Hidratação.
     Os pés suportam o peso do nosso corpo e nos levam para todos os lugares. Mas, no final do dia, também reclamam do cansaço, incham e pedem socorro. Se prestarmos atenção a eles e dermos os cuidados que precisam, somos recompensados por uma grande sensação de bem-estar.É possível fazer em casa alguns procedimentos para aliviar a tensão e as dores, tantos nos pés quanto nas pernas, usando alguns ingredientes da nossa cozinha. "Não é preciso ter um arsenal de produtos. Alguns ramos de alecrim, sal e óleos essenciais são suficientes para deixar esta região do corpo macia e descansada".Para começar a sessão de spa em casa, faça uma generosa esfoliação. Você pode usar um produto pronto, facilmente encontrado em farmácias e lojas de cosméticos, ou se preferir preparar uma receita caseira : junte um pouco de fubá com óleo mineral(serve o da marca Ideal,baratcheenho encontra em qualquer super),ou então sal marinho com azeite.
“São ótimos para fazer a renovação celular".



Em seguida, prepare um escalda-pés , aquele mesmo que sua avó costumava fazer. Coloque em uma bacia quatro litros de água quente (atenção, não é água fervendo), seis gotas de óleo essencial de lavanda, seis gotas de óleo essencial de alecrim e seis gotas de óleo essencial de tomilho.Se não conseguir encontrar todos estes óleos substitua por um punhado de sais de banho ou sal grosso. Outra dica é colocar bolinhas de gude no fundo da bacia para uma suave massagem na planta dos pés(Gente isto é uma delícia e relaxa mesmo)."Descanse por cerca de vinte minutos e depois seque bem."Para finalizar, aplique um creme hidratante(da receitinha anterior que eu passei) e aproveite para massagear bem toda a região. Pressione especialmente a planta dos pés e os dedos. Ao terminar, calce meias grossas para mantê-los bem aquecidos e deite-se deixando as pernas elevadas e apoiadas em algum lugar, para estimular o retorno venoso e aliviar as dores nas pernas.A hidratação é fundamental para manter a beleza dos pés. Os cremes mais indicados são os formulados especialmente para esta região do corpo e que contenham em suas fórmulas substâncias como uréia e óleo de sementes de uvas.Quando termina o verão, os pés, super expostos nas sandalinhas e chinelos, ficam mais escondidos em sapatos fechados, botas e tênis. Mas nem por isso podem ser esquecidos e deixar de receber os cuidados que merecem . Afinal, ninguém gosta de olhar para pares maltratados, cheios de calosidades e com os calcanhares rachados.No dia-a-dia, lembre-se de manter os pés longe da umidade para evitar a proliferação de fungos. Ao sair do banho, seque entre os dedos com papel higiênico ou lenço e finalize com o ar quente do secador de cabelos.






Xoxo!



Massagem nos pés em vídeo:






Receita de creme "super hidratante" para os pés 
Bom, como nenhuma mulher vaidosa e que gosta de se cuidar ,consegue ter os pés maltratados, eu resolvi ensinar pra vocês uma receitinha que eu aprendi há dois anos, e acabei aposentando a lixa para os pés!È bem fácil de fazer,e o melhor é que tem baixo custo.
Você precisará apenas de:

  • Glicerina liquida
  • Seu creminho de sempre
  • Papel filme
  • vasilha de plástico
  • espátula para misturar.
Você irá colocar na vasilha de plástico, duas colheres de (sopa) do creme que costuma usar,1 colher de (sobremesa) de Glicerina líquida,misture bem.Com os pés limpos,lixados(caso tenha o costume de lixá-los)passe a mistura nos pés,principalmente na solinha,ok?Passe o papel filme até cobrir os pés.deixe o creme hidratando por 30 min.Retire o papel filme, lave os pés apenas com água. seque-os bem,principalmente entre os dedos para evitar proliferação de fungos.Este creminho básico fez com que meus pés ficassem macios como pés de bebês.Fica com a pele tão fininha e macia que vocês não fazem idéia!Eu faço isso duas vezes na semana.

Tendências :  Cintos e  Bolsas em 2010 / 2011

                                                                                                         clique para ampliar

                                                        
      Grandes ou pequenas, as indispensáveis bolsas femininas trazem toques bastante femininos com a aplicação de drapeados em suas formas para as tendências do Verão 2010/2011 deste acessório.São muitas as variações de modelos.Elas vêm  com tecidos drapeados, aplicações de metais, flores,tonalidades brozeadas, douradas,muitas franjas(é elas voltaram),
coloridas,pequenas ou maxis,(as maxis permenecem ainda).Eu particularmente penso o seguinte sobre bolsas:


  • Primeiramente,como a roupa você precisa se sentir confortável usando a bolsa, ver se é a correta para a roupa que está usando,lembre-se ;
  • (o tamanho da bolsa diminui com a formalidade da roupa).
  • Ocasiões formais ex:
  • coquetéis no trabalho,casamentos, cerimônias formais em geral, pedem bolsas pequenas de material mais durinho.Douradas,prateadas, e bordadas combinam com praticamente tudo , lembre-se que sempre vale o bom senso:Se olhar no espelho antes de sair é fundamental, se achou estranho , nem saia de casa com o look.O chique é sentir-se confortável!
  • Noite para mim,sempre pede "Carteiras".Não tem jeito dondocas, não dá pra sair a noite sem uma carteira.e noite pede bolsas menores ,então abuse de carteiras pois não errará.
  • Bolsas esportivas geralmente são grandes e de tecido mole.(gente ,bolsa de academia , é de academia) Nada de sair com o namorado ,amigas com a bolsinha esporte,ok?é muito feio isso,dar ar de desleixo)
  • Se for ao clube,praia, sítio,prefira os tecidos de fibras naturais como palha,algodão, se usar as sintéticas use as coloridas.                                                                                                                   Xoxo!

     Penteado com Tiara


(em vídeo)

     

       Dondoquinhas,eu amo mimos nos cabelos pois nos deixam mais up e sem falar que é super  feminino e fofo!JEncontrei este vídeo, achei legal e resolvi postar, Ensinando a fazer um penteado fácilimo com tiara, oinnn,muito lindinho e super facil! Estilo Blair Do “GG”!Espero que gostem!



XoXo!
Make Flúor para dondoquinhas  ruivas !


(em vídeo)

Dondoquinhas, mais um da série de makes flúor que eu prometi!
Siga o passo-a-passo do vídeo! Super  fácil! Espero que gostem!!!!!

Nem precisa dizer que verde e ruiva parecem almas gêmeas não é mesmo? Seja na telinha ou telona sempre vemos divas ruivas usando verde! Então para você dondoquinha ruiva que raramente tem tutoriais direcionados para o seu lindo tipo eu escolhi este , espero que gostem!



XoXo!
Make Flúor para dondoquinhas  morenas !


(em vídeo)


    Dondoquinhas, mais um da série de makes fúor que eu prometi!
Siga o passo-a-passo do vídeo! Super  fácil! Espero que gostem!!!!!
***Só um detalhe que eu acho importe: A sombra azul não favorece pessoas com olhos claros ,prefiram tons prateados  ou cinzentados, rosados, e bege. Escolhi este tutorial mais para as morenas, pois ficam lindas com lilás,rosa e  azul.Então se você é morena , valorize o olhar !Inspire-se ***

XoXo!
Make Flúor para dondoquinhas branquinhas e morenas claras !


(em vídeo)


     Dondoquinhas, mais um da série de makes fúor que eu prometi!
Siga o passo-a-passo do vídeo! Super  fácil! Espero que gostem!!!!!
Pois é um looooooooooosho!E ainda dá para quase todas !inspiren-se



XoXo!
Make Flúor para dondoquinhas de olhos claros !

(em vídeo)
    Dondoquinhas, mais um da série de makes fúor que eu prometi!
Siga o passo-a-passo do vídeo! Super  fácil! Espero que gostem!!!!!
Pois é um looooooooooosho!



XoXo!


Make Flúor!


(em vídeo)
     Dondoquinhas, mais um da série de makes fúor que eu prometi!
Siga o passo-a-passo do vídeo! Super fácil! Espero que gostem!!!!!
Pois é um looooooooooosho!




XoXo!
Maquiagem Flúor estilo Barbie!


(em vídeo)
 






       Dondoquinhas,simplesmente amei este tutorial,por três razões; Foi inspirado na boneca Barbie , mostra o make flúor em dois tipos de mulheres loiras e morenas e  é super legal pois ensina o passo-a-passo. Como já disse anteriormente, todas essas cores flúor de sombras a Contém 1 gr  possui uma mais linda do que a outra em cores bem vibrantes! Abaixo segue o vídeo ensinando o passo-a-passo. Espero que gostem !




XoXo!

Mimos para os cabelos


                                                         clique na imagem para ampliar

    Dondoquitas,Fiz este post pois eu amo coisinhas fofas no cabelo!Nada como um vestidinho básico e um mimo nos cabelos!Vejo a personagem Blair do" GG "e apaixono com as tiaras que são marca da personagem.Outro dia mesmo ,fui ao centro e achei uma tiara super fofa,coberta por uma seda e  com uma florzinha do lado,quem disse que eu resisti???Tá comprei mesmo sem culpa,nada como fazer um penteado a lá Blair e sair por aí se sentindo ,kkkk!Amo!Dá pra usar com todo look,tem tiarinhas com swarovski,pra quem está podendo gastar até as de paninho e fitas super fofas!E você ,gosta de usar???


Xoxo!

Poás, as bolinhas fashions!!!

               



                                                                                             clique na imagem para ampliar




    Vez ou outra, desde a febre na década de 50, uma epidemia que parece catapora invade a moda. São os poás ressurgindo com força. A estilista Carolina Herrera usou muito a padronagem em seus vestidos nos anos1980 e 1990. Depois de se juntar às listras há dois anos, agora as bolinhas apareceram em vários desfiles da temporada Primavera 2010 internacional e em todas as cores e tamanhos.Eu particularmente acho fofo demais,dá um ar romântico,clássico,é o tipo de estampa que você fica bem em quase toda ocasião.Cuidado nas combinações ,poá e só uma peça ou acessório,se está no vestido,saia ou blusa ,nada de usar bolsas,calçados ou acessórios nem que seja um lenço,falando nisso eu tenho um lencinho e uma flor de poás!liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiindos super pheeeeeeeeeeeenos!Lembro de que eu babava no vestidinho da Julia Roberts ,no filme clássico:"Uma linda mulher".Quem não lembra?E quem nunca se vestiu de Minnie Mouse na infância.rs. Espero que gostem , e saiam por aí exibindo charme pela cidade!!!Acima algumas idéias, a moda contagiou as famosas já!


Xoxo!

Maquiagem Flúor verão 2010!!!




Então dondoquinhas, pesquisei sobre make flúor esses dias e encontrei este tutorial sobre make flúor.Resolvi postar para vocês,peninha que está em inglês, as dá pra vocês pegarem os macetes de se auto-maquiar.Para quem não tem paleta super looosho da Coastal, a Contém 1 Gr, tem cores lindas na nova coleção Verão 2010!Aproveitem!

Xoxo!

Tendência verão 2010









      Tendência forte para o verão 2010 , acho que todo mundo que acompanha moda já sabe: Flúor!!!Sim remete aos anos 1980.Abuse da cor nos esmaltes,make, roupa e acessórios!!!Mas,claro com todo cuidado para não ficar parecendo vagalume de micareta.
     Se usou no esmalte , evite-o no resto e assim por diante.Um look que eu acho divino: Roupa branca ou nude com acessórios flúor, ou make fluor.Ou então Roupa preta com um sapato ou bolsa Flúor.Quer mais ou tá bom?
Abaixo umas idéias que podem ser usadas !





                                                       
                                                       clique na imagem para ampliá-la


Xoxo!

batons em tons de rosa

      

clique na imagem para ampliar




    Gente, quem não vê uma make delicada com os lábios rosados e não baba?Pois é,batom rosa dar  um ar de sofisticação, delicadeza e toda mulher pode usar é só saber o tom de rosa certo para o seu tipo de pele e de lábios,então vamos lá?Aqui vai umas dicas para você independente do tom da pele e cabelos!Não se esqueça:
verão 2010 pede rosa e laranja!Mas vou falar só sobre os rosas:


  • Morenas claras de cabelos escuros e orientais ;  podem praticamente abusar de todas as nuances.Só tem que ver o resultado que se deseja.Se Tem  um bocão estilo Jolie ,aconselho a passar o batom bem forte sem economia no tom desejado,depois encoste os lábios num guardanapo para tirar o excesso,em seguida passe um tom um pouco mais escuro no lábil inferior se este for o mais grosso, ou vice-versa.Pois dá a sensação de harmonia.(Todos os tons da imagem ficam bem para esse tipo de mulheres).
  • Loiras de pele clarinha : ficam divinas com make delicado,o forte é marcar os olhos.Ficam lindas com a cor Romance da Collor Trend da Avon.Rosa queimado da Collor Rich também da Avon, e super barbies com o Natura aquarela cor 202! Prefiram sombras em tom de marrons,ok?
  • Mulatas e negras ; papai do céu colaborou com vocês no quesito:"Boca que eu pedi a Deus!"Pois bem garotas uma dica pra vocês é: apliquem pó compacto nos lábios antes de aplicar o batom.Façam um contorno com um lápis labial parecido com a cor do batom contornando o lábil na parte interna,isso se você foi agraciada com o bocão sexy a lá Jolie.Prefiram os tons de Rosa terrosos ou puxados para o vinho,uma boa pedida pra vocês seria o Vinho canela da Collor Rich Avon,e  o Rosa Retrô da Collor Trend também Avon.
  • Ruivas alaranjadas ; Pra você que tem aquele cabelo maravilhoso meio louro meio cobre,Ficam lindas com o Frozen Rose da Collor Rich Avon, e o Rosa Chic da Collor Trend Avon!(detalhe é tudo bem baratinho , até porque não podemos comprar coisas caras todos os dias né?Conheço todos os produtos e aprovo)!                                                                                                              Xoxo!





Saias e vestidos!


                                                        Clique na imagem para ampliar


      Quem me conhece sabe: eu amo usar vestidos e saias!Acho um símbolo de feminilidade, nós mulheres  ficamos  mais femininas,elegantes,totalmente loosho!Tem para todos os estilos, baixinhas, altas,fofinhas e magérrimas! É só saber o certo pra você e arrasar!Amo shortinhos e bermudas também ,mas só ter isso no armário gente não dá! Acho que o período das mulheres arrancarem os sutiens e queimar em praças já passou né? Então, aí tem umas dicas pra você sair por aí arrasando de saias,aproveite!Em qualquer época do ano você se sairá bem usando saias ou vestidinhos lindos!
  • Alta ,quadris largos,coxas grossas:Abuse de saias godês que não marca .Comprimento no joelhos  é o mais Chique!
  • Magra e não tão alta: saias de cóz alto.comprimento um pouco acima dos joelhos.Meninas corpão violão,cuidado com esse tipo de saias, quem tem quadris largos e bumbum avantajado (meu caso) se usar essas tem que ser de tecido liso, preferencialmente escuros(fuja dos claros e estampadinhos)você vai parecer mulher alguma fruta e não ficará nem um pouco elegante.
  • Magra sem bumbum :Prefiram as saias tulipas,ela cria uma ilusão ,fazendo com que  seu bumbum pareça mais avantajado(esse truque foi lindo )!
  • Saia envelope. Disfarça o quadril para as dondocas que tem ele muito avantajado é uma boa opção :tecidos lisos e escuros,pois  dão a impressão de que está mais magra.Só tome cuidado se tiver a barriguinha avantajada,pois ela dá volume(é so usar uma cinta ou um body)!. 
  • De corte reto :todo mundo pode usar!
  • Micro-saia: Sorry!Só para as baixinhas,alonga as pernas.Se você já é alta use uma um palmo dos joelhos pra não ficar girafinha.                                                                                                                    Xoxo !
 
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